El
dolor de cabeza o cefalea, es una de las primeras causas de visita a los
consultorios médicos de medicina
familiar en nuestro medio, donde es la
cefalea tensional la más frecuente y se asocia en muchos casos al estrés
mantenido, que es un factor de riesgo
asociado a múltiples afecciones en la era moderna.
La
migraña o cefalea migrañosa, también es
muy frecuente y el dolor se caracteriza por presentarse en un lado de la cara y cráneo; está acompañado
de auras, que son síntomas que avisan
que se producirá posteriormente el dolor; puede afectar la visión durante la crisis,
producir lagrimeo, dolor y zumbido de oído.
La
cefalea vascular es otra causa importante de dolor de cabeza, la cual puede estar asociada a factores hereditarios y se manifiesta con
dolor pulsátil en el cráneo o en la hemicara, constituye un síndrome vascular de contricciones y dilataciones de las
arterias cerebrales muy discutido en
nuestros días por neurofisiólogos.
El tratamiento de las cefaleas es muy diverso; en el caso de la cefalea tensional, debemos tener un control del estrés; en caso de la migraña y la cefalea vascular, un seguimiento para evitar las crisis. Son útiles los medicamentos analgésicos como el acetaminofén, ibuprofeno, diclofenaco, indometaciona y ergotamina en la causa vascular y amitriptilina en las migrañas.
Por otro lado, la dieta también es importante a tener en cuenta, para lo cual, se debe eliminar las bebidas alcohólicas, las bebidas negras, el chocolate, el tomate, la naranja, la cebolla, los condimentos, algunos quesos estacionados, los pescados marinos entre otros.
También los tratamientos alternativos son muy eficaces para todas las cefaleas, entre los que tenemos la acupuntura, que mediante su mecanismo de liberación de endorfinas, alivian y eliminan dolores de cabeza de distintas causas.
Por último, la terapia floral es otro tratamiento eficaz para las cefaleas, ya que se trata la parte emocional del paciente, la cual influye de forma fundamental en el tratamiento, tratando la ansiedad, depresión, angustia, desemperanza entre otros síntomas.
Un modo práctico de aliviar una cefalea, es la aplicación de un enema de agua fría vía rectal (1000 ml), esto hace que al llegar al cerebro tantas señales por el enema, se inhiban las señales que producen el dolor, constituye para definirlo de una forma clara una distracción para el cerebro o competencia por los sitios de respuestas que están ubicados en el sistema nervioso.
El tratamiento de las cefaleas es muy diverso; en el caso de la cefalea tensional, debemos tener un control del estrés; en caso de la migraña y la cefalea vascular, un seguimiento para evitar las crisis. Son útiles los medicamentos analgésicos como el acetaminofén, ibuprofeno, diclofenaco, indometaciona y ergotamina en la causa vascular y amitriptilina en las migrañas.
Por otro lado, la dieta también es importante a tener en cuenta, para lo cual, se debe eliminar las bebidas alcohólicas, las bebidas negras, el chocolate, el tomate, la naranja, la cebolla, los condimentos, algunos quesos estacionados, los pescados marinos entre otros.
También los tratamientos alternativos son muy eficaces para todas las cefaleas, entre los que tenemos la acupuntura, que mediante su mecanismo de liberación de endorfinas, alivian y eliminan dolores de cabeza de distintas causas.
Por último, la terapia floral es otro tratamiento eficaz para las cefaleas, ya que se trata la parte emocional del paciente, la cual influye de forma fundamental en el tratamiento, tratando la ansiedad, depresión, angustia, desemperanza entre otros síntomas.
Un modo práctico de aliviar una cefalea, es la aplicación de un enema de agua fría vía rectal (1000 ml), esto hace que al llegar al cerebro tantas señales por el enema, se inhiban las señales que producen el dolor, constituye para definirlo de una forma clara una distracción para el cerebro o competencia por los sitios de respuestas que están ubicados en el sistema nervioso.
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